慈爱的上帝求祢帮助我我时时需要祢的怜悯我将心中的重担交托给祢 灵命日粮2026年09月14日：上帝会帮助

慈爱的上帝求祢帮助我我时时需要祢的怜悯我将心中的重担交托给祢 灵命日粮2026年09月14日：上帝会帮助

以色列人因做苦工，就叹息哀求，他们的哀声达于上帝。—出埃及记2章23节
读经：箴言19-21章;哥林多后书7章

一位母亲开车送九岁的儿子去参加营会时，因为转错弯而迷路，被困在加州内华达山一条偏僻的森林道路上。由于地处偏远、毫无网络讯号，她的GPS和手机完全失灵，以致他们无法循原路返回。后来，他们只能在车上过夜。受困超过24小时之后，他们在绝望中徒步寻求帮助，沿路留下纸条：“救命！我们母子俩受困于山区，没有讯号，无法拨打紧急求救电话。”因为他们没有准时抵达营地，搜救人员于是展开救援行动，先后找到车子与纸条，并且很快就找到他们。

出埃及记描述以色列人因遭受埃及人残酷的虐待（1章11-12节），而迫切向上帝呼求帮助。埃及人残暴地奴役他们，“使他们因苦工而生活痛苦”（13-14节，和合本修订版）。当时，以色列人想必会怀疑，自己能否在如此残酷的境况中继续存活。但上帝垂听他们的呼求，兴起摩西来拯救他们（3章4-10节）。后来，上帝使用摩西带领以色列人离开埃及（参阅14-15章）。

无论我们感到迷失，或遭受不公平的待遇，上帝总是在你我身边，并且侧耳垂听我们的呼求。祂会按照祂所定的时间，并且以祂的方式，赐下我们所需的帮助。