亲爱的上帝请帮助我脱离怨恨和愤怒 灵命日粮2024年10月28日：卸下重担

亲爱的上帝请帮助我脱离怨恨和愤怒 灵命日粮2024年10月28日：卸下重担
作者：史珍妮

以扫跑来迎接他，将他抱住。—创世记33章4节
耶利米书15-17章;提摩太后书2章

在大学时期，我修读了一学期莎士比亚的文学创作。这门课程需要一本厚重的教科书，里面完整地收录了莎士比亚所有的作品。这本书有好几公斤重，而每次我都得背上好几个小时。背着这样的重担走来走去，令我腰酸背痛，甚至把我书包上的金属扣给弄断了！

有些事物太过沉重，令人不堪负荷。例如，过往的伤害带来的情感包袱，其中的痛苦和仇恨将我们压垮。但上帝要我们藉由原谅别人得释放，并在可能的情况下，与对方和好（歌罗西书3章13节）。伤害越深，就需要越长的时间才能释怀。但不要紧，就像雅各夺取了以扫的长子名分和祝福（创世记27章36节），然而在多年之后，以扫才终于原谅了他。

当兄弟俩相聚时，以扫宽容地原谅了弟弟，甚至“将他抱住”（33章4节）。二人抱头痛哭，一切尽在不言中。以扫原本想杀害雅各（27章41节），随着时光流逝，以扫平息怒火。这些年来，雅各也有机会反省对哥哥造成多大的伤害。在整个相聚的过程中，雅各显得谦卑又恭敬（33章8-11节）。

最后，兄弟俩都放下仇恨、不计较得失（9、15节）。只要能原谅别人，或是得到别人的原谅，就可以卸下过去沉重的包袱得着释放。

反思提醒：对于别人的冒犯，哪一种是
你最难原谅的呢？能够原谅别人，
如何反映出你与天父的关系？
亲爱的上帝，
请帮助我脱离怨恨和愤怒。