分担别人重担的方法 与神同行：如何彼此担当重担（2）

与神同行：如何彼此担当重担（2）
作者：查尔斯史达尼

 

圣经说：“各人的重担要互相担当”。我们的重担，有些是来自自己的，有些是撒但加给我们的，也有一些是神给我们的。比如是作父母的，可能常常会有负担，为儿女祷告。我们也有负担，为父母和配偶祈祷。可能弟兄姐妹也有负担为我祷告。

有些时候，神会忽然间提醒我们，要为某个人祷告。我们就会打电话给他们，询问他们有什么需要。但对方给我们的答案是，可能是“没有什么呀。”但如果神把他们放在我们的心里，叫我们为他们祷告，而他们却察觉不到自己的需要，这可能是因为，他们对自己的状况不太敏感。所以，当神感动我们，催逼我们去接触某个人的时候，通常是神要在他身上动工。他们可能醒觉，也可能不醒觉。

我们有责任去担当别人的重担。我了解，当我们受到很深的伤害之后，多半就不愿意去担当别人的重担了。我们会说“我自己的重担已经够多了，你还叫我担当别人的重担，这样会把我压死的！”我了解，但我要告诉弟兄姐妹，要让我们的重担更轻省，其中一个最好的方法，就是去分担别人的重担。而且我们有这个责任。在这段经文里，保罗说：“各人的重担要互相担当，如此，就完全了基督的律法。”

那么，我们要怎么样分享，或是分担别人的重担呢？分担别人重担的第一个方法是：陪伴他们。背负其他人的重担的其中一个最好的方法，就是单单陪伴他们。我们不需要说什么，也不需要回答什么问题，就是陪伴。

我们作牧师、传道的，常常以为自己拥有所有问题的答案。其实不是，有些问题是难以回答的。但我知道，有些时候，我只需要陪伴他们，就够了。比如在一个追思礼拜的场合，我站在一位亲爱的人棺木旁边，这个人的离世，带给家属很大的伤痛和不舍。这个时候，他们并不需要别人，多谈个人的感受或经历。他们需要的，只是我们在一旁的陪伴，单单是陪伴着他们就够了，虽然没有说什么，家属也能领会到你的心意的。

同样，当我们背负着重担，来到神的面前，向神呼求，甚至流泪的时候，我们渴望的是经历和感受到神的同在。神可能没有向我们说什么，去减轻我们的重担，但祂的同在就已经使我们感到重担脱落了。

背负别人重担的第二个方法，就是聆听对方的分享。一个背负沉重负担的人最需要的是别人的聆听。听他的心事，听他的诉苦，了解他。我们不要给他们答案，也不必告诉他们下一步该做什么。因为，当下他所渴望的是有人肯了解他，关心他，愿意听他，让他能够宣泄自己的情绪。

重担可能透过不同的形式表现出来。比如，当我们自己有过被拒绝的经历。那个时候，刚好我们又要帮助一个受到深层伤害的人。他表现出极大的愤怒、挫折和焦虑，因为他不知道，该怎么样处理自己的情绪。当他带着怒气来到你面前，在你们面前发脾气的时候。我们可能会觉得他这个人不可理喻，但，这个时候我们要体谅他。不要感到自己不被尊重，而要因为明白他的处境，而乐意帮助他。甚至甘愿做他的“出气筒”。

因为，有些人根本不知道怎么样何处理自己的焦虑、挫折和恐惧。他们只晓得要发泄心里的积压的怒气。这个时候，我们不必大惊小怪，也不必多说什么，不要说“我明白”，“我了解”，因为怒气是一种大声的沟通，是因为他感到别人不会明白，不会了解他的困难他所受的委屈和一切负感的感受的。所以，我们的回应，也必须要很小心。你最多就是说“我正在听，上帝帮助你。”

好，刚才我们分享了两个方法，怎样去背负别人的重担。第一，就是陪伴他们，第二，就是聆听他们。我们每一个人，都可以透过聆听，来分担别人的重担。不需要什么技巧，我们只需要，好好倾听就行了。因为，我们都很想，为对方提供指引。我们有一个冲动，很想教他们，怎样把事情做好。然而，他们并不是要听这些。有时候，他们只需要我们打开我们的心，去聆听一下他们的心事。我们要对他们说：“好的，你想说什么，就说什么吧。”

分担别人重担的第三个方法是：与他们分享自己的类似经历。圣灵会向我们指示，什么是该分享的时候。在这个时刻，我们可以说：“我很久以前，也经历过类似的事情。我虽然不能够完全明白，你现在的感受，但我明白受伤的感觉是怎样的。”

如果我们让圣灵掌管我们的生命，我们会容易认同别人的感受。许多人跟我分享，他们会有一种感同身受的经验。圣灵会把对方那些感受，深刻在我们的心中，是我们挥之不去的。为什么圣灵会让这些感受在我们里面呢？因为神要让我们能够，真正地感受到别人的感受，与别人的伤害，一同伤痛，感觉到别人所感觉到的，以致于我们能与哀哭的人同哭。

在某些情况下，我们应该分享，但在某些时刻，我们却应该静默，不提供任何意见。加6:1，教导我们：“当用温柔的心把他挽回过来。”当我们背负别人的重担的时候，我们必须要有温柔的心，因为，如果我们的态度，是生硬和粗鲁的话，我们会让人感受到被拒绝。但耶稣从来不会赶走那些寻求他帮助的人。圣灵保惠师会帮助我们，在对的时间里说当说的话。当我们从圣经里思想主耶稣的风范，就看见主耶稣的温柔怜悯、慈爱善良，祂总是在最适当的时候，做最适当的事，让人得益处。保罗说“我们坚固的人，应该担代不坚固人的软弱，不求自己的喜悦。我们各人务要叫邻舍喜悦，使他得益处，建立德行。因为基督也不求自己的喜悦。”耶稣对犯奸淫时被捉拿的妇人、对在格拉森被鬼附的人，对瞎子巴底买流露出祂的怜悯和大爱，对他们说安慰的话。耶稣对犯奸淫时被捉拿的妇人说，“去吧，从此不要再犯罪了。”对瞎子巴底买说，“要我为你做什么？”我们可以适时的把神在我身上所做的与人分享。

分担别人重担的第四个方法是，也是其中一种最有能力的方法，就是为他们祷告。当我们邀请他一起屈膝，或是坐着一起祷告的时候，他们会听到我们在天父面前，提到他的名字，把他们所分享的，都带到神面前。圣灵会挪走这个重担，因为他感受到，我们已经把重担带到神的面前，于是重担就不是那么样的沉重了。在为人祷告的时候，提出他们的名字，这祷告是很有能力的。

我们的祷告，不要单单说：“神啊，求你赐福给我的朋友，他现在面对这个重担。”我们可以这样祷告说：“主啊，你知道他受伤害的感受，你知道他很难饶恕这个人。他不明白，为什么这些事情会发生在他身上，也不明白你的作为，不明白为什么你容许这些伤害，长年累月的继续下去。相信你许可这些事情发生，必定有你的美意，虽然我们暂时不明白，但你慈爱和智慧的，你绝对不会错。你的意念高过我们的意念，你的道路高过我们的道路。求主让他更深的认识你，经历你。”

我们这样祷告，对方会感受到，我们把他们提升到天父的宝坐前，把他交托给神。我们站在他们的地位上为他代求。他的重担，就感到轻省了。我们不是单单来到神面前说：“天父，我感谢你，奉耶稣的名祷告。”我们不可以流于形式，因为落在伤痛中的人是很敏感的，我们的祷告要出于信心。有些弟兄姐妹跟主的关系是很美的。他们与耶稣谈话，就如同朋友之间的倾谈一样。他们将自己的朋友的需要，带到耶稣的面前。背负重担的人就很希望能够听到这样的祷告。所以，我们要开放我们的心，敏感于对方的需要。圣灵会帮助我们，圣灵来就是带领我们进入一切的真理，使我们真知道神，真知道基督的爱，和神信实荣耀的做为。

我们有很多方法，可以分担别人的重担的。我们该用什么方法，要看这个重担的性质而定。我们可能有需要进入对方的感情世界，与他们一起同哭。很多时候我们感到对方的痛苦，自己也会难过的掉下泪来。可能你说“男儿有泪不轻弹”，其实哭是一种正常的情感抒发。当约伯遭逢患难，圣经说“约伯的三个朋友提幔人以利法、书亚人比勒达、拿玛人琐法听说有这一切的灾祸临到他身上，各人就从本处约会同来，为他悲伤，安慰他。他们远远地举目观看，认不出他来，就放声大哭。各人撕裂外袍，把尘土向天扬起来，落在自己的头上。他们就同他七天七夜坐在地上，一个人也不向他说句话，因为他极其痛苦。”我们可以参看伯2:11-13。不但如此，新约圣经三次记载耶稣哭了。所以流泪并不代表软弱，与哀哭的人同哭，就是一种爱的表达。当耶稣为着拉撒路的死而哭的时候，犹太人就说：“你看他爱这人是何等恳切！”朋友真诚的眼泪是对背负重担的人伤痛的医治，所以情感的投入是重要的。

我们下一步可以做的是，物质上的帮助。要背负别人的重担，我们不单只是握握对方的手而已，也不单只是给他一个温馨的，神圣的，出于爱心的拥抱。他们也可能需要一些经济上的，或是物质上的实际帮助。我们可以测试一下自己分担别人的重担，是否出于真诚，和出于爱心的。我们可以问自己：“我可以为他们做什么呢？我有什么限制呢？”如果你说“为他们祷告可以，但要我花钱我就不愿意了。”这样的心态，是不对的。如果我们要背负别人的重担，我们就要敏感情况的发展。我们要愿意被耶稣使用，去做任何我们能力做得到的事。我们当然不可能满足一切的需要，但我们一定要有一颗愿意去作的心。能够付出，哪怕是一点点，总好过一点也没有。能做短短的祷告，总好过完全不祷告。弟兄姐妹，万有都是从神来的，地和其上的一切都属耶和华，要是神要用我们的钱，感动我们给对方金钱或物质上的帮助，我们应该立刻做出回应，不要消灭圣灵的感动。让我们的爱不停留在言语和舌头上，更在行为和诚实上。

我要分享的最后一个方法是，积极的为对方做一些事情，亲身参与对方的难处，和他一起承担。比如说，假如有一个人，要长时间去承担照顾家人的责任。这段日子似乎没有尽头，他们的担子是很沈重的。我们可以向他们伸出援手，说：“让我替你做吧，让我替你分担一些吧。”我们这样做，就是效法了主耶稣基督，因为祂是一位代替我们的软弱，担当我们的疾病，为我们在十字架上钉死的救主。祂更是天天背负我们重担的主。当我们思想耶稣基督在十字架上的大爱的，想到他是爱我，为我舍己。我们又怎可以对别人说：“我太忙了，我没有空去分担别你的重担，你平平安安的去吧！”

有两个心态可能会拦阻我们，彼此分担重担的。第一个心态度是骄傲。有时候，我们觉得，自己手中的工作，比别人的需要更重要。我们不愿意帮忙，因为，我们感到不值得，我不要他打乱了我既定的计划，剥夺了我时间的安排，所以我们拒绝帮忙。这是骄傲。在主耶稣所讲的“好撒玛利亚人”的比喻里，那个祭司和利未人，来到这地方，看见那有需要，奄奄一息的人，就视而不见，从那边过去了。我们是不是也是如此呢？

有重担的人，也可能会有骄傲的。无论他们的重担有多重，无论他们已经背负了多久，他们总是不愿意让别人分担。这也是骄傲。他们要别人知道，他们可以应付，他们没有软弱，他们表现得很爱神，很会祷告和读经，觉得自己没有问题，这也是骄傲的心理在做祟。两种情况，都是出于骄傲，两者都是犯了骄傲的毛病。加6:2-3说：“你们各人的重担要互相担当，如此，就完全了基督的律法。人若无有，自己还以为有，就是自欺了。”我们不可以看自己，过于所当看的。既然耶稣说，我们要彼此分担重担，那么，我们也必须要愿意，容许别人去分担自己的重担。主要我们彼此相爱，彼此服事，彼此洗脚，互为肢体。

亲爱的弟兄姐妹，今天你的生命，是否被乌云笼罩，感到压力很大，担子沉重呢？无论它的来源是什么，圣经说，我们各人的重担要互相担当。你要找一个信任的人，愿意聆听的人，敏感别人需要的人来分担你的重担。不要自己孤单的承受，用自己的办法解决，免得走出神的旨意之外，给魔鬼留了地步。

但如果你所背负的是罪的重担，你从没有接受主耶稣作为救主。你以为自己过得很好。那么，你就是欺骗了自己。因为你是背负不了自己的罪债的。你可以借着酗酒、吃药、工作和各样的办法，企图要摆脱它。但除了耶稣基督以外，没有一个人，可以把罪的重担挪走。

耶稣已经在十字架上，承担了你的罪，他为你流出他的宝血，他的宝血能洗净你的心，你除去你的罪。但你要向祂坦诚的承认你的罪。你可以向天父祷告说：“天父啊，我曾经得罪了你，我一直在承担自己的罪。我现在相信你，求你赦免我的罪。我接受耶稣基督作我的救主。”当你这样祷告的时候，耶稣在十字架上，为你所做的一切，就实现在你的生命中了。你的罪担就离开了你，皆脱落了，神已经赦免了你，你就可以不必再定自己的罪了。

可能你是已经是基督徒了，但是你的过去，多年来都一直是你的重担。你感觉到被拒绝、被定罪、觉得自己没有价值、无有用处。这是一种很可怕的捆绑和重担。你说：“我为我的问题，祈祷了千百次，但神好像什么都没有作。”我可以肯定神已经作了一些事情，是你不知道。我当然不知道，祂在你的生命中作了什么。可能神要你谦卑下来，愿意与别人分享，告诉别人：“我觉得很受伤害，我很需要有人来爱我，我需要有人为我祷告。”当你提出你的需要的时候，你会立刻感到背负的重担变得轻省了。

也许你已经信主多年，但还有些不能胜过的软弱，有些罪一犯再过犯，总是不能胜过。过去，你都是单独去面对和处理，也怕别人知道自己的软弱。可能在别人面前表现得很刚强，但其实你知道自己有很大的问题。弟兄姐妹，我们要知道，世界上没有一个人有足够的能力，去应付自己的所有问题。甚至保罗也常常请弟兄姐妹为他祷告。我们都需要仰望神的怜悯，彼此扶持走这条天路。我们越早承认自己的需要，别人就更容易走近我们的身边，和我们一起分担重担。我们可以听见弟兄姐妹说“我可以为你祷告。”“神感动我给你一点支持。”“我愿意分享过去的一段和你类似的经历。”这样，我们的重担，就变得轻省了。

无论我们的感受是什么，耶稣基督仍然是那一位伟大背负我们重担，天天背负我们重担的。然而，祂按着祂的美意，祂的智慧常常是透过差派一些人来到我们身边，聆听我们、陪伴我们、为我们祷告，敏感我们的需要，对我们仁慈和宽恕。他们愿意付出时间，又代替我们去做一些事情。弟兄姐妹，亲爱的朋友，我要鼓励你。神要为你背负重担，你不要再满心愁苦的自己背负了。神可能会使用其他人，去背负你的重担。圣经说：“你们要将一切的忧虑卸给神，因为他顾念你们。”但这个过程，可能是要透过那些爱你的人而进行的。

请我们低头祷告：“天父，我爱你，赞美你，感谢你，因为你在意我们的需要，因为你愿意听我们的呼求，听我们的祷告和恳求，你乐意成全关乎我们的事。你听见我们所发出的叹息、焦虑和吶喊。我们爱你，赞美你，感谢你，因为你没有忘记我们，你没有忽略我们，你没有撇下我们，没有丢弃我们。你永远都不会说太忙，你永远都是这样愿意去帮忙。我恳求圣灵，向我们每一个听到这篇信息的人说话。让那些没有得救恩的人，愿意承认自己的罪，承认他们实在是有着重担，终有一天，这个重担会使他们丧失了永生。但今天他们可以在这里，透过相信基督作为救主，这个罪担就得以除掉了。天父，我为那些已经信你的人祷告。他们知道自己已经得救，但他们曾经深深的，受过伤害。求你给我们智慧，愿意去分享他们的伤害，让你借着用你的仆人，你的儿女，成为滋润人的膏油、成为能医治别人的良药，让他们的身、心、灵得到自由和释放，让他们的重担，得到轻省。我们奉耶稣的名祷告，阿们。”

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